selbstbewusstsein

Tie­fen­psy­cho­lo­gi­sche Psy­cho­the­ra­pie und die Arbeit mit dem inne­ren Kind sind kraft­volle Werk­zeuge zur Hei­lung und per­sön­li­chen Ent­wick­lung. Indem wir offen über diese The­men spre­chen und die Zugäng­lich­keit ver­bes­sern, kön­nen wir dazu bei­tra­gen, Psy­cho­the­ra­pie aus der Tabu­zone zu holen.

Erfahre, was Spi­ri­tual Bypas­sing ist, wie du es erkennst und ver­mei­dest. Durch­bre­che nega­tive emo­tio­nale Mus­ter und führe ein authen­ti­sches, bewuss­tes Leben. 

Durch das Aus­lö­sen des Kör­per­an­kers kann der gewünschte emo­tio­nale Zustand akti­viert wer­den, um das Wohl­be­fin­den zu ver­bes­sern und Stress abzu­bauen. Ich bin sicher, dass Du von den viel­fäl­ti­gen Anwen­dungs­mög­lich­kei­ten des Kör­per­an­kers begeis­tert sein wirst.

Erfahre, wie du mit dem Gedan­ken­stopp nega­tive Gedan­ken­spi­ra­len unter­bre­chen kannst. Lerne fünf ver­schie­dene Metho­den ken­nen, um nega­tive Gedan­ken zu stop­pen und Platz für posi­tive Denk­mus­ter zu schaffen.

Die Kraft der Acht­sam­keit – Erfahre, wie du durch Resi­li­enz Her­aus­for­de­run­gen meis­tern und gestärkt aus ihnen her­vor­ge­hen kannst. Tau­che ein in die Welt der Acht­sam­keit und finde innere Ruhe.

Selbst­be­wusst­sein stär­ken durch geführte Medi­ta­tion: Warum der Weg zur inne­ren Zufrie­den­heit ein­fa­cher ist als gedacht.