Negative Glaubenssätze können unser Leben stark beeinflussen. Diese tief verwurzelten Überzeugungen hindern dich daran, dein volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen. Sie stammen meist aus der Kindheit und erzeugen Gefühle von Unzulänglichkeit und Unsicherheit.Die Befreiung dieser inneren Drachen beginnt mit Selbsterkenntnis. Durch Bewusstwerdung können wir unser Leben in die gewünschte Richtung lenken.
Die negativen Glaubenssätze deines inneren Kindes
Bevor wir uns den Heilungsprozessen widmen, lasse uns einen Schritt zurücktreten und verstehen, was ich mit den “inneren Drachen” meine. Diese inneren Drachen sind metaphorische Repräsentationen deiner negativen Glaubenssätze und Überzeugungen, die in der Kindheit entstanden sind. Sie sind diejenigen Gedankenmuster, die dich oft mit tiefen Selbstzweifeln, Unsicherheiten und Ängsten zurücklassen. Diesen Aspekt des Inneren Kindes nennt man auch das „Schattenkind“.
In deiner Kindheit hast du verschiedene Erfahrungen gemacht — einige haben dir Liebe und Geborgenheit vermittelt, andere hingegen Kritik oder Vernachlässigung. Diese Erfahrungen haben die inneren Drachen genährt, die heute in deinem Inneren lauern. Doch es ist wichtig zu verstehen, dass du die Macht hast, diese Glaubenssätze zu verstehen und zu transformieren.
Der Weg zur Selbstverwirklichung
Warum ist es so entscheidend, deinen inneren Drachen zu begegnen? Weil sie dich daran hindern können, dein volles Potenzial zu entfalten. Sie rauben dir das Selbstvertrauen, das du benötigst, um mutig neue Wege zu beschreiten und deine Träume zu verfolgen.
Die Heilung deiner inneren Drachen
Die Arbeit an deinen inneren Drachen erfordert Zeit, Geduld und vor allem Selbstmitgefühl. Hier sind einige Schritte und Praktiken, die dir auf dieser Reise helfen können:
Selbstreflexion: Beginne damit, deine inneren Drachen zu identifizieren. Welche negativen Gedanken und Gefühle tauchen immer wieder auf?
Tagebuch schreiben: Halte deine Emotionen und Gedanken fest. Dies hilft dir, Muster zu erkennen und die inneren Drachen zu benennen.
Meditation: Die Meditation ermöglicht es dir, in Kontakt mit deinen inneren Kindern zu treten und die Drachen zu verstehen.
Visualisierung: Stelle dir vor, wie du deinen inneren Drachen mutig gegenübertrittst. Biete ihnen Liebe, Trost und Unterstützung.
Professionelle Unterstützung: Ein erfahrener Therapeut kann dir auf dieser Reise zur Seite stehen, dir Anleitung geben und dir helfen, deine inneren Drachen zu bezwingen.
Die Belohnungen der Drachenbegegnung
Die Heilung deiner inneren Drachen ist eine Reise zur Selbstverwirklichung, die sich lohnt. Sie ermöglicht es dir, dein Leben bewusster und selbstbestimmter zu gestalten.
Die Arbeit am Selbstwert und die Heilung von negativen Glaubenssätzen sind keine leichten Aufgaben, erfordern aber Engagement und Durchhaltevermögen. Doch die tiefen inneren Ergebnisse sind es wert. Ein gestärktes Selbstwertgefühl führt zu einem erfüllteren Leben, befriedigenderen Beziehungen und beruflichem Erfolg. Es ermöglicht dir, selbstbewusster Entscheidungen zu treffen, Selbstliebe zu praktizieren und die Bürde der Vergangenheit abzulegen. Die Früchte sind innerer Frieden, Zufriedenheit und die Freiheit, dein volles Potenzial zu entfalten.
Ich inspiriere und begleite dich gerne auf diesem Weg. Mehr Informationen und Unterstützung findest in meinen kommenden Webinaren.
Nächster Online-Workshop: 10. & 11. Oktober 2023 um 19 Uhr
Melde dich gerne an und sei Teil dieser spannenden Reise zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstverwirklichung! Du bist nicht alleine damit.
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https://claudiatiemann.de/workbook-5-schritte-mit-denen-du-deinem-inneren-kind-naeher-kommst/
Lese gerne in meinen nächsten Blogartikeln weiter über die Bedeutung des inneren Kindes für Dein Selbstwertgefühl.
Deine Claudia Tiemann
Heilpraktikerin Psychotherapie
Mentorin für tiefe Transformation
