Einfach glückliche Beziehungen leben.

Endlich geliebt und respektiert zu werden und so zu sein, wie Sie wirklich sind. Ohne sich zu verbiegen.

Einfach
glückliche 
Beziehungen 
leben.

Einfach
glückliche
Beziehungen
leben.

Endlich geliebt und respektiert zu werden und so zu sein, wie Sie wirklich sind. Ohne sich zu verbiegen.

Aus der Tiefe Ihrer Persönlichkeit erfüllende Beziehungen in allen Lebensbereichen leben.

Aus der Tiefe Ihrer Persönlichkeit erfüllende Beziehungen in allen Lebensbereichen leben.

Sind Sie bereit für den ersten Schritt, um authentisch und selbstbewusst glückliche Verbindungen und Beziehungen zu leben, die wirklich zu Ihnen passen?

Zum Beispiel in der Partnerschaft, in Freundschaften, zu Ihren Kindern oder Eltern und ja, auch im Job zu Ihren Kollegen oder Vorgesetzten sowie Mitarbeiter:innen.

So leben Sie endlich entspannte Beziehungen, die Sie glücklich machen.

In mei­ner 1:1 Beglei­tung (Coa­ching oder The­ra­pie) fin­den Sie Ihren indi­vi­du­el­len Bezie­hungs­fa­den in Ihrem Leben. Ich helfe Ihnen, das Ganze aufzudröseln:

  • warum Sie sind wie Sie sind,
  • wel­che Aus­wir­kun­gen das auf Ihre bis­he­ri­gen Bezie­hun­gen hatte,
  • wie Sie her­aus­fin­den kön­nen, wie es anders gehen kann,
  • wie Sie schwie­rige Bezie­hun­gen bes­ser meis­tern können.

Und zwar von Innen heraus.

Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Bezie­hun­gen und Ihr Leben wie­der in Schwung zu bringen.

Sie ler­nen, Ihre Ver­gan­gen­heit los­zu­las­sen und sich wie­der mit sich selbst zu ver­bin­den, damit Sie sich har­mo­ni­scher und ent­spann­ter mit ande­ren ver­bin­den können.

Sie erfah­ren, wie Sie mit Men­schen in Reso­nanz kom­men, mit denen Sie har­mo­ni­sche Bezie­hun­gen leben kön­nen und die Ihr Leben bereichern.

Sie kön­nen end­lich ganz selbst­ver­ständ­lich so sein, wie Sie sind.

Wir analysieren gemeinsam, wo Sie derzeit stehen, was Ihre Sorgen sind und was für Sie der beste Weg ist für ein erfüllteres Leben.

Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Bezie­hun­gen und Ihr Leben wie­der in Schwung zu bringen.

Sie ler­nen, Ihre Ver­gan­gen­heit los­zu­las­sen und sich wie­der mit sich selbst zu ver­bin­den, damit Sie sich har­mo­ni­scher und ent­spann­ter mit ande­ren ver­bin­den können.

Sie erfah­ren, wie Sie mit Men­schen in Reso­nanz kom­men, mit denen Sie har­mo­ni­sche Bezie­hun­gen leben kön­nen und die Ihr Leben bereichern.

Sie kön­nen end­lich ganz selbst­ver­ständ­lich so sein, wie Sie sind.

Wir analysieren gemeinsam, wo Sie derzeit stehen, was Ihre Sorgen sind und was für Sie der beste Weg ist für ein erfüllteres Leben.

So leben Sie endlich entspannte Beziehungen, die Sie glücklich machen.

In mei­ner 1:1 Beglei­tung (Coa­ching oder The­ra­pie) fin­den Sie Ihren indi­vi­du­el­len Bezie­hungs­fa­den in Ihrem Leben. Ich helfe Ihnen, das Ganze aufzudröseln:

  • warum Sie so sind wie Sie sind
  • warum Sie sind wie Sie sind,

    wel­che Aus­wir­kun­gen das auf Ihre bis­he­ri­gen Bezie­hun­gen hatte

  • wie Sie her­aus­fin­den kön­nen, wie es anders gehen kann

  • wie Sie schwie­rige Bezie­hun­gen bes­ser meis­tern können

Und zwar von Innen heraus.

Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Bezie­hun­gen und Ihr Leben wie­der in Schwung zu bringen.

Sie ler­nen, Ihre Ver­gan­gen­heit los­zu­las­sen und sich wie­der mit sich selbst zu ver­bin­den, damit Sie sich har­mo­ni­scher und ent­spann­ter mit ande­ren ver­bin­den können.

Sie erfah­ren, wie Sie mit Men­schen in Reso­nanz kom­men, mit denen Sie har­mo­ni­sche Bezie­hun­gen leben kön­nen und die Ihr Leben bereichern.

Sie kön­nen end­lich ganz selbst­ver­ständ­lich so sein, wie Sie sind.

Wir analysieren gemeinsam, wo Sie derzeit stehen, was Ihre Sorgen sind und was für Sie der beste Weg ist für ein erfüllteres Leben.

„Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu ver­har­ren, schmerz­li­cher wurde als das Risiko, zu blühen.“ 

„Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu ver­har­ren, schmerz­li­cher wurde als das Risiko, zu blühen.“ 

Beziehung Bindung
Beziehung Bindung

Schluss mit Grübeln in der Nacht und dem Gedankenkarussel am Tag

Schluss mit Grübeln in der Nacht und dem Gedankenkarussel am Tag

Geraten Sie immer wieder in Beziehungen und Situationen, die nicht wirklich rund laufen, wo es immer wieder hakt, in denen sich bestimmte Muster und Konflikte ständig wiederholen und wo sogar auch Verletzungen und Kränkungen passieren?

Liegen Sie nachts oft wach oder brüten tags ­darüber nach, warum Sie in ­Ihren ­Liebesbeziehungen, Freundschaften oder am ­Arbeitsplatz einfach nicht klar kommen?
Dann lesen Sie unbedingt weiter.

Vielleicht erkennen Sie eines dieser Szenarien wieder – genau so oder so ähnlich.

Panik – es wird eng 

Kaum sind Sie in einer neuen Bezie­hung möch­ten Sie auch schon wie­der Schluss machen! Weil Sie bei der gan­zen Nähe so rich­tig Panik bekommen. 

Verlustangst – Sie fühlen sich machtlos 

Viel­leicht quä­len Sie Ver­lust­ängste und Sie fan­gen an zu klam­mern und sich zu ver­bie­gen und trei­ben damit Ihre:n Partner:rin schon bald in die Flucht. 

Verlustangst – Sie fühlen sich machtlos 

Kaum sind Sie in einer neuen Bezie­hung möch­ten Sie auch schon wie­der Schluss machen! Weil Sie bei der gan­zen Nähe so rich­tig Panik bekommen. 

Panik – es wird eng 

Viel­leicht quä­len Sie Ver­lust­ängste und Sie fan­gen an zu klam­mern und sich zu ver­bie­gen und trei­ben damit Ihren Part­ner oder Part­ne­rin schon bald in die Flucht. 

Frust – Sie werden oft verlassen 

Freund­schaf­ten und Bezie­hun­gen wol­len ein­fach nicht gelin­gen. Sie wis­sen ein­fach nicht woran das liegt und es liegt über allem ein Grau­schleier. Sie füh­len sich dem ausgeliefert. 

Kontrolle – Sie wollen es im Griff haben 

Sie fan­gen an miss­trau­isch zu wer­den, zu kon­trol­lie­ren und manö­vrie­ren damit Ihren Part­ner oder Part­ne­rin erst recht in die Enge. Sie haben viel­leicht auch schon ­heim­lich das Handy gecheckt? 

Frust – Sie werden oft verlassen 

Freund­schaf­ten und Bezie­hun­gen wol­len ein­fach nicht gelin­gen. Sie wis­sen ein­fach nicht woran das liegt und es liegt über allem ein Grau­schleier. Sie füh­len sich dem ausgeliefert. 

Kontrolle – Sie wollen es im Griff haben 

Sie fan­gen an miss­trau­isch zu wer­den, zu kon­trol­lie­ren und manö­vrie­ren damit Ihren Part­ner oder Part­ne­rin erst recht in die Enge. Sie haben viel­leicht auch schon ­heim­lich das Handy gecheckt? 

Scham – Sie will keine:r

Sie füh­len sich wert­los und über­haupt nicht inter­es­sant und sind ein­fach sehr schüch­tern. Auf Par­tys kom­men Sie nicht aus der Reserve und in der betrieb­li­chen Kaf­fee-Ecke sind Sie froh, wenn Sie sich schon trauen sich dazu zu stel­len – ohne was zu sagen. 

Wut – Ihnen fehlen die Worte 

Sie wer­den oft rich­tig aggres­siv, Ihnen feh­len die Worte in ­Aus­ein­an­der­set­zun­gen und Sie sind kurz davor das an Ihrem Part­ner oder Part­ne­rin aus­zu­las­sen. Oder an Ihren Kin­dern. An den Kolleg:innen und Mit­ar­bei­ten­den. Ver­bal oder even­tu­ell auch mehr? 

Scham – Sie will keine:r

Sie füh­len sich wert­los und über­haupt nicht inter­es­sant und sind ein­fach sehr schüch­tern. Auf Par­tys kom­men Sie nicht aus der Reserve und in der betrieb­li­chen Kaf­fee-Ecke sind Sie froh, wenn Sie sich schon trauen sich dazu zu stel­len – ohne was zu sagen. 

Wut – Ihnen fehlen die Worte 

Sie wer­den oft rich­tig aggres­siv, Ihnen feh­len die Worte in ­Aus­ein­an­der­set­zun­gen und Sie sind kurz davor das an Ihrem Part­ner oder Part­ne­rin aus­zu­las­sen. Oder an Ihren Kin­dern. An den Kolleg:innen und Mit­ar­bei­ten­den. Ver­bal oder even­tu­ell auch mehr? 

Sie haben immer wie­der ähn­li­che Kon­flikte und Ver­wick­lun­gen in Ihren sozia­len Beziehungen?

Sie sind jetzt an dem Punkt gelangt,

  • dass es in der nächs­ten Lie­bes­be­zie­hung,
  • in der nächs­ten Freund­schaft,
  • mit dem neuen Chef oder der neuen Che­fin,
  • mit den neuen Kol­le­gen und Kolleginnen

eben nicht alles bes­ser wird!

Sie haben das Gefühl, Sie ziehen magisch immer wieder ähnliche Konstellationen an? 

Das Ganze zieht sich wie ein roter Faden durch Ihr Leben?

Und eigentlich wünschen Sie sich das anders!

Sie haben immer wie­der ähn­li­che Kon­flikte und Ver­wick­lun­gen in Ihren sozia­len Beziehungen?

Sie sind jetzt an dem Punkt gelangt,

  • dass es in der nächs­ten Lie­bes­be­zie­hung,
  • in der nächs­ten Freund­schaft,
  • mit dem neuen Chef oder der neuen Che­fin,
  • mit den neuen Kol­le­gen und Kolleginnen

eben nicht alles bes­ser wird!

Sie haben das Gefühl, Sie ziehen magisch immer wieder ähnliche Konstellationen an? 

Das Ganze zieht sich wie ein roter Faden durch Ihr Leben?

Und eigentlich wünschen Sie sich das anders!

Chaos Ordnung Klarheit
Chaos Ordnung Klarheit

Seien Sie so wie Sie sind – so leben Sie Beziehungen, ohne sich zu verbiegen.

Seien Sie so wie Sie sind – so leben Sie Beziehungen, ohne sich zu verbiegen.

Wie wäre es, wenn Sie entspannte Träume haben, durchschlafen können und tagsüber ­Beziehungen auch kein Thema mehr sind. Weil das Ganze jetzt einfach rund läuft.

Gelassenheit – Sie haben es in der Hand 

Sie schaf­fen es ent­spannt in einer Bezie­hung zu blei­ben trotz oder sogar ohne Flucht­ge­dan­ken und Sie sich in engen Bezie­hun­gen trotz­dem frei füh­len kön­nen.
Sie ent­wi­ckeln, wie sie ein­fach authen­tisch und offen auf Partner­suche gehen kön­nen, so wie Sie sind. 

Freu(n)de – so sind Sie 

Sie ken­nen Ihren Wert und wer­den sich bei Ihren Kolleg:innen und Vor­ge­setz­ten nicht mehr ver­bie­gen.
Ihre Sen­si­bi­li­tät sehen Sie als ein­zig­ar­tige Qua­li­tät und ler­nen, dass Sie gerade damit die rich­ti­gen ­Men­schen anzie­hen, die zu Ihnen passen. 

Gelassenheit – Sie haben es in der Hand 

Sie schaf­fen es ent­spannt in einer Bezie­hung zu blei­ben trotz oder sogar ohne Flucht­ge­dan­ken und Sie sich in engen Bezie­hun­gen trotz­dem frei füh­len kön­nen.
Sie ent­wi­ckeln, wie sie ein­fach authen­tisch und offen auf Partner­suche gehen kön­nen, so wie Sie sind. 

Freu(n)de – so sind Sie 

Sie ken­nen Ihren Wert und wer­den sich bei Ihren Kolleg:innen und Vor­ge­setz­ten nicht mehr ver­bie­gen.
Ihre Sen­si­bi­li­tät sehen Sie als ein­zig­ar­tige Qua­li­tät und ler­nen, dass Sie gerade damit die rich­ti­gen ­Men­schen anzie­hen, die zu Ihnen passen. 

Mut – Sie zeigen sich so, wie Sie sind 

Sie ler­nen ein tie­fe­res Ver­trauen zu ent­wi­ckeln, das grö­ßer ist als die Angst und Sie wagen es mehr und mehr, ein­fach auf andere zuzu­ge­hen – beruf­lich wie pri­vat. Sie haben nicht mehr fast täg­lich Panik, dass Ihre Part­ne­rin oder Part­ner Sie verlässt. 

Sich verstellen war gestern 

Die ande­ren akzep­tie­ren Sie so, wie Sie sind und Sie ver­glei­chen sich auch nicht mehr mit ande­ren – weil Sie ein­fach ein­zig­ar­tig sind. Sie fin­den Ihre Macken rich­tig klasse und ler­nen sich ganz selbst­ver­ständ­lich damit zu zeigen. 

Mut – Sie zeigen sich so, wie Sie sind 

Sie ler­nen ein tie­fe­res Ver­trauen zu ent­wi­ckeln, das grö­ßer ist als die Angst und Sie wagen es mehr und mehr, ein­fach auf andere zuzu­ge­hen – beruf­lich wie pri­vat. Sie haben nicht mehr fast täg­lich Panik, dass Ihre Part­ne­rin oder Part­ner Sie verlässt. 

Sich verstellen war gestern 

Die ande­ren akzep­tie­ren Sie so, wie Sie sind und Sie ver­glei­chen sich auch nicht mehr mit ande­ren – weil Sie ein­fach ein­zig­ar­tig sind. Sie fin­den Ihre Macken rich­tig klasse und ler­nen sich ganz selbst­ver­ständ­lich damit zu zeigen. 

Geduld – Sie werden gehört 

In Kon­flik­ten ler­nen Sie Ihren Stand­punkt zu ver­tre­ten ohne gleich aus­zu­ras­ten und laut zu werden. 

Coming out – I am what I am 

Und Ihre sexu­elle Ori­en­tie­rung emp­fin­den Sie sowieso als abso­lute Bereicherung. 

Geduld – Sie werden gehört 

In Kon­flik­ten ler­nen Sie Ihren Stand­punkt zu ver­tre­ten ohne gleich aus­zu­ras­ten und laut zu werden. 

Coming out – I am what I am 

Und Ihre sexu­elle Ori­en­tie­rung emp­fin­den Sie sowieso als abso­lute Bereicherung. 

Das sagen meine Klient:innen

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Ich heiße Claudia Tiemann und bin Mentorin für erfüllende und glückliche Beziehungen in allen Lebensbereichen.

Ich heiße Claudia Tiemann und bin Mentorin für erfüllende und glückliche Beziehungen in allen Lebensbereichen.

Als Heil­prak­ti­ke­rin (Psy­cho­the­ra­pie) und Coach bin ich intui­tive Men­schen­ver­ste­he­rin, ‑wahr­neh­me­rin und ‑füh­le­rin. Ich habe früh­zei­tig extrem gute Anten­nen ent­wi­ckelt für zwi­schen­mensch­li­che Atmo­sphä­ren – zu aller­erst in mei­ner eige­nen Ursprungs­fa­mi­lie. Spä­ter habe ich bemerkt, dass ich sehr schnell in vie­len Zusam­men­hän­gen wusste, worum es eigent­lich geht.

Viel­leicht ken­nen Sie es ursprüng­lich aus mehr oder weni­ger schwie­ri­gen Ver­hält­nis­sen zu stam­men und wis­sen, was es bedeu­tet, sich aus dem Man­gel wei­ter zu ent­wi­ckeln. Ich kann Sie sehr gut ver­ste­hen – denn ich bin einen ähn­li­chen Weg bereits gegan­gen und habe von Innen nach außen mein gan­zes Poten­zial entwickelt.

Diese Fähig­keit – neben mei­nen tie­fen­psy­cho­lo­gi­schen, kunst- und körpertherapeu­tischen, sowie lösungs­ori­en­tier­ten und spi­ri­tu­el­len Aus­bil­dun­gen und Erfah­run­gen – wer­den Ihnen beim Auf­spü­ren der Wur­zeln und Bear­bei­ten Ihrer indi­vi­du­el­len Situa­tion helfen.

Ich hole Sie da ab, wo Sie stehen.

Wir lösen alte Kno­ten und schaf­fen neue Ver­bin­dun­gen, damit Sie unbe­fan­gen und Sie selbst wer­den können.

Ich zeige Ihnen, wie Sie Bezie­hun­gen in allen Lebens­be­rei­chen aus der Tiefe Ihrer Per­sön­lich­keit ein­fühl­sam, authen­tisch und selbst­be­wuss­ter leben und gestal­ten können.

Als Heil­prak­ti­ke­rin (Psy­cho­the­ra­pie) und Coach bin ich intui­tive Men­schen­ver­ste­he­rin, ‑wahr­neh­me­rin und ‑füh­le­rin. Ich habe früh­zei­tig extrem gute Anten­nen ent­wi­ckelt für zwi­schen­mensch­li­che Atmo­sphä­ren – zu aller­erst in mei­ner eige­nen Ursprungs­fa­mi­lie. Spä­ter habe ich bemerkt, dass ich sehr schnell in vie­len Zusam­men­hän­gen wusste, worum es eigent­lich geht.

Viel­leicht ken­nen Sie es ursprüng­lich aus mehr oder weni­ger schwie­ri­gen Ver­hält­nis­sen zu stam­men und wis­sen, was es bedeu­tet, sich aus dem Man­gel wei­ter zu ent­wi­ckeln. Ich kann Sie sehr gut ver­ste­hen – denn ich bin einen ähn­li­chen Weg bereits gegan­gen und habe von Innen nach außen mein gan­zes Poten­zial entwickelt.

Diese Fähig­keit – neben mei­nen tie­fen­psy­cho­lo­gi­schen, kunst- und kör­per­the­ra­peu­ti­schen, sowie lösungs­ori­en­tier­ten und spi­ri­tu­el­len Aus­bil­dun­gen und Erfah­run­gen – wer­den Ihnen beim Auf­spü­ren der Wur­zeln und Bear­bei­ten Ihrer indi­vi­du­el­len Situa­tion helfen.

Ich hole Sie da ab, wo Sie stehen.

Wir lösen alte Kno­ten und schaf­fen neue Ver­bin­dun­gen, damit Sie unbe­fan­gen und Sie selbst wer­den können.

Ich zeige Ihnen, wie Sie Bezie­hun­gen in allen Lebens­be­rei­chen aus der Tiefe Ihrer Per­sön­lich­keit ein­fühl­sam, authen­tisch und selbst­be­wuss­ter leben und gestal­ten können.

Coaching oder Psychotherapie?

Wann ist es „Coa­ching“ und wann ist es „Psy­cho­the­ra­pie“? Die Über­gänge sind manch­mal recht flie­ßend. In bei­den Fäl­len wer­den Sie sich sagen: Hier komme ich alleine nicht mehr wei­ter und hole mir externe Hilfe. 

Wört­lich über­setzt bedeu­tet Psy­cho­the­ra­pie „Behand­lung der Seele“ bzw. Behand­lung von see­li­schen Pro­ble­men. Sie ist die Behand­lung von psy­chi­schen Stö­run­gen mit Krank­heits­wert, dazu zäh­len unter ande­rem Depres­sio­nen, Angst und Panik, Zwänge oder psy­cho­so­ma­ti­sche Erkran­kun­gen. An die­ser Stelle mögen Sie jetzt viel­leicht sagen – also krank bin ich doch nicht. Das ist völ­lig in Ordnung.

Wenn Sie aller­dings von see­li­schen Pro­ble­men geplagt wer­den und wie­der­holt fest­stel­len, diese allein nicht bewäl­ti­gen zu kön­nen, soll­ten Sie sich ebenso wie bei kör­per­li­chen Erkran­kun­gen nicht scheuen, Hilfe in Anspruch zu nehmen. 

Vor allem bio­gra­fisch frühe, aber auch spä­tere (Bin­dungs-/ Bezie­hungs-) Erfah­run­gen prä­gen unsere psy­chi­sche Struk­tur, unser Selbst­er­le­ben, unsere Gefühls- und Gedan­ken­mus­ter und unsere Verhaltensweisen. 

Aktu­elle Belas­tun­gen kön­nen nicht aus­rei­chend ver­ar­bei­tete Kon­flikte und Trau­ma­ti­sie­run­gen aus der Ver­gan­gen­heit bele­ben / reak­ti­vie­ren, ohne dass diese von Vor­ne­her­ein immer bewusst sind. Das werde ich mit Ihnen gemein­sam beleuch­ten, ver­ste­hen, füh­len und mit Ihnen zusam­men gerne aus­hal­ten, ver­ste­hen und verarbeiten.

Um im Hier und jetzt erfül­lende Bezie­hun­gen leben zu kön­nen, braucht es ein Ver­ständ­nis der eige­nen Bio­gra­fie. Wie sind Sie die- oder der­je­nige gewor­den, die oder der Sie heute sind. Spü­ren Sie immer ähn­li­che soge­nannte Trig­ger­punkte und hängt sich an der Stelle Ihr Sys­tem auf? 

Manch­mal braucht es kleine Anstub­ser, um kla­rer zu sehen und zu füh­len, die zu Aha-Erleb­nis­sen füh­ren. Manch­mal aber braucht es einen län­ge­ren (psy­cho­the­ra­peu­ti­schen) Pro­zess. Und manch­mal ist am Anfang gar nicht klar, in wel­che Tie­fen die Reise geht und was sich zeigt. Mit der Heil­er­laub­nis darf und kann ich Sie auch in den Untie­fen begleiten.

Ich sorge dafür, dass wir den Din­gen auf den Grund gehen und dass Sie so zu mehr inne­rer Selbst­er­kennt­nis gelan­gen. Damit Sie mit neuer Kraft Ihrem Leben so eine neue Rich­tung geben können. 

Sind Sie bereit für Ihre ganz per­sön­li­che Ent­de­ckungs­reise? Wol­len Sie aus der Tiefe Ihrer Per­sön­lich­keit ent­wi­ckeln, wie Sie ein­fühl­sam, authen­tisch und selbst­be­wusst leben, so wie Sie gemeint sind?

Wann ist es „Coa­ching“ und wann ist es „Psy­cho­the­ra­pie“? Die Über­gänge sind manch­mal recht flie­ßend. In bei­den Fäl­len wer­den Sie sich sagen: Hier komme ich alleine nicht mehr wei­ter und hole mir externe Hilfe. 

Wört­lich über­setzt bedeu­tet Psy­cho­the­ra­pie „Behand­lung der Seele“ bzw. Behand­lung von see­li­schen Pro­ble­men. Sie ist die Behand­lung von psy­chi­schen Stö­run­gen mit Krank­heits­wert, dazu zäh­len unter ande­rem Depres­sio­nen, Angst und Panik, Zwänge oder psy­cho­so­ma­ti­sche Erkran­kun­gen. An die­ser Stelle mögen Sie jetzt viel­leicht sagen – also krank bin ich doch nicht. Das ist völ­lig in Ordnung.

Wenn Sie aller­dings von see­li­schen Pro­ble­men geplagt wer­den und wie­der­holt fest­stel­len, diese allein nicht bewäl­ti­gen zu kön­nen, soll­ten Sie sich ebenso wie bei kör­per­li­chen Erkran­kun­gen nicht scheuen, Hilfe in Anspruch zu nehmen. 

Vor allem bio­gra­fisch frühe, aber auch spä­tere (Bin­dungs-/ Bezie­hungs-) Erfah­run­gen prä­gen unsere psy­chi­sche Struk­tur, unser Selbst­er­le­ben, unsere Gefühls- und Gedan­ken­mus­ter und unsere Verhaltensweisen. 

Aktu­elle Belas­tun­gen kön­nen nicht aus­rei­chend ver­ar­bei­tete Kon­flikte und Trau­ma­ti­sie­run­gen aus der Ver­gan­gen­heit bele­ben / reak­ti­vie­ren, ohne dass diese von Vor­ne­her­ein immer bewusst sind. Das werde ich mit Ihnen gemein­sam beleuch­ten, ver­ste­hen, füh­len und mit Ihnen zusam­men gerne aus­hal­ten, ver­ste­hen und verarbeiten.

Um im Hier und jetzt erfül­lende Bezie­hun­gen leben zu kön­nen, braucht es ein Ver­ständ­nis der eige­nen Bio­gra­fie. Wie sind Sie die- oder der­je­nige gewor­den, die oder der Sie heute sind. Spü­ren Sie immer ähn­li­che soge­nannte Trig­ger­punkte und hängt sich an der Stelle Ihr Sys­tem auf? 

Manch­mal braucht es kleine Anstub­ser, um kla­rer zu sehen und zu füh­len, die zu Aha-Erleb­nis­sen füh­ren. Manch­mal aber braucht es einen län­ge­ren (psy­cho­the­ra­peu­ti­schen) Pro­zess. Und manch­mal ist am Anfang gar nicht klar, in wel­che Tie­fen die Reise geht und was sich zeigt. Mit der Heil­er­laub­nis darf und kann ich Sie auch in den Untie­fen begleiten.

Ich sorge dafür, dass wir den Din­gen auf den Grund gehen und dass Sie so zu mehr inne­rer Selbst­er­kennt­nis gelan­gen. Damit Sie mit neuer Kraft Ihrem Leben so eine neue Rich­tung geben können. 

Sind Sie bereit für Ihre ganz per­sön­li­che Ent­de­ckungs­reise? Wol­len Sie aus der Tiefe Ihrer Per­sön­lich­keit ent­wi­ckeln, wie Sie ein­fühl­sam, authen­tisch und selbst­be­wusst leben, so wie Sie gemeint sind?

Eigentlich ist es egal, wie wir unsere Arbeit miteinander nennen – für Sie ist wichtig: Sie und Ihr Thema stehen im Mittelpunkt.

Therapie

Sie kön­nen nicht Ihre Bio­gra­fie ver­än­dern oder die Ver­gan­gen­heit unge­sche­hen wer­den las­sen, jedoch kön­nen Sie ler­nen Schritte zu gehen und Ihre innere Hal­tung und Ein­stel­lung dazu zu verändern.

Dar­aus erwächst Ihnen die Kraft zur Ver­söh­nung aus Ihrer eige­nen Tiefe, aus der eige­nen Lebens­ge­schichte und die Frei­heit, sich dem Leben neu zu öff­nen, es anzu­neh­men und neu zu gestalten.

Meine Spe­zia­li­tät ist es, einen anneh­men­den, heil­sa­men Raum zu schaf­fen, in dem Sie zu sich fin­den, sich in Ihrer Tiefe ver­ste­hen, anneh­men und neue Kraft schöp­fen. Und sich dann mit neu gewon­nen Res­sour­cen neu aus­rich­ten können.

Coaching

Sie ler­nen durch mein Coa­ching, Ihre eige­nen inne­woh­nen­den Kräfte zu akti­vie­ren. Sie ent­wi­ckeln Schritt für Schritt wie­der Ver­trauen in die eige­nen Fähig­kei­ten und erken­nen wie­der Ihre eige­nen Bedürfnisse.

Das Coa­ching dient auch der Ver­bes­se­rung Ihrer beruf­lichen Kom­pe­tenz und der eige­nen Entlastung.

Wir reflek­tie­ren über Ihr eige­nes Ver­hal­ten und Erle­ben im beruf­li­chen und per­sön­li­chen Kon­text. In Bezie­hung zum eige­nen indi­vi­du­el­len Hin­ter­grund gesetzt, ler­nen Sie die eige­nen Reak­ti­ons­mus­ter zu verstehen. 

Als Coach helfe ich Ihnen dabei, sich bes­ser in der Tiefe zu ver­ste­hen und Ant­wor­ten zu finden.

Therapie

Sie kön­nen nicht Ihre Bio­gra­fie ver­än­dern oder die Ver­gan­gen­heit unge­sche­hen wer­den las­sen, jedoch kön­nen Sie ler­nen Schritte zu gehen und Ihre innere Hal­tung und Ein­stel­lung dazu zu verändern.

Dar­aus erwächst Ihnen die Kraft zur Ver­söh­nung aus Ihrer eige­nen Tiefe, aus der eige­nen Lebens­ge­schichte und die Frei­heit, sich dem Leben neu zu öff­nen, es anzu­neh­men und neu zu gestalten.

Meine Spe­zia­li­tät ist es, einen anneh­men­den, heil­sa­men Raum zu schaf­fen, in dem Sie zu sich fin­den, sich in Ihrer Tiefe ver­ste­hen, anneh­men und neue Kraft schöp­fen. Und sich dann mit neu gewon­ne­ner Kraft neu aus­rich­ten zu können.

Als The­ra­peu­tin helfe ich Ihnen dabei, sich bes­ser in der Tiefe zu ver­ste­hen, sich in Ihrem Sosein anzu­neh­men und Stär­kung zu finden.

Coaching

Sie ler­nen durch mein Coa­ching, Ihre eige­nen inne­woh­nen­den Kräfte zu akti­vie­ren. Sie ent­wi­ckeln Schritt für Schritt wie­der Ver­trauen in die eige­nen Fähig­kei­ten und erken­nen wie­der Ihre eige­nen Bedürfnisse.

Das Coa­ching dient auch der Ver­bes­se­rung Ihrer beruf­lichen Kom­pe­tenz und der eige­nen Entlastung.

Wir reflek­tie­ren über Ihr eige­nes Ver­hal­ten und Erle­ben im beruf­li­chen und per­sön­li­chen Kon­text. In Bezie­hung zum eige­nen indi­vi­du­el­len Hin­ter­grund gesetzt, ler­nen Sie die eige­nen Reak­ti­ons­mus­ter zu verstehen. 

Als Coach helfe ich Ihnen dabei, sich bes­ser in der Tiefe zu ver­ste­hen, Ant­wor­ten zu fin­den und sich viel­leicht sogar neu auszurichten.

Wann wollen Sie den ersten Schritt machen?

Wann wollen Sie den ersten Schritt machen?

Wie wäre es angenommen, geliebt und respektiert zu werden – einfach weil Sie so sind wie Sie sind?

Endlich durchschlafen mit der Gewissheit, wie Beziehungen besser gehen können?

Verbinden Sie sich wieder mit sich selbst und Ihren Lieben, mit Ihren Freunden.

Befreien Sie sich von den Verletzungen und Traumata der Vergangenheit.

Wie wäre es angenommen, geliebt und respektiert zu werden – einfach weil Sie so sind wie Sie sind?

Endlich durchschlafen mit der Gewissheit, wie Beziehungen besser gehen können?

Verbinden Sie sich wieder mit sich selbst und Ihren Lieben, mit Ihren Freunden.

Befreien Sie sich von den Verletzungen und Traumata der Vergangenheit.

Ihr Gratis-Erstgespräch 

Ich helfe Ihnen gerne dabei, her­aus­zu­fin­den, was Ihnen am bes­ten hel­fen kann, sich wie­der gut zu füh­len. Dazu las­sen Sie uns am bes­ten ein­fach mit­ein­an­der reden. Ich biete Ihnen ein ers­tes tele­fo­ni­sches Bera­tungs­ge­spräch GRATIS an.
Dauer: 15 – 30 Minu­ten.
Ideal, um ein Gefühl für­ein­an­der zu bekom­men, Fra­gen zu beant­wor­ten und Ihr Anlie­gen zu klä­ren.

Wenn es für uns beide passt, freue ich mich dar­auf mit Ihnen zu arbeiten! 

Ihr Gratis-Erstgespräch 

Ich helfe Ihnen gerne dabei, her­aus­zu­fin­den, was Ihnen am bes­ten hel­fen kann, sich wie­der gut zu füh­len. Dazu las­sen Sie uns am bes­ten ein­fach mit­ein­an­der reden. Ich biete Ihnen ein ers­tes tele­fo­ni­sches Bera­tungs­ge­spräch GRATIS an.
Dauer: 15 – 30 Minu­ten.
Ideal, um ein Gefühl für­ein­an­der zu bekom­men, Fra­gen zu beant­wor­ten und Ihr Anlie­gen zu klä­ren.

Wenn es für uns beide passt, freue ich mich dar­auf mit Ihnen zu arbeiten! 

„Es gibt nur zwei Tage in dei­nem Leben an denen du nichts ändern kannst.
Der eine ist ges­tern und der andere ist morgen.“ 

„Es gibt nur zwei Tage in dei­nem Leben an denen du nichts ändern kannst. Der eine ist ges­tern und der andere ist morgen.“ 

„Es gibt nur zwei Tage in dei­nem Leben an denen du nichts ändern kannst. Der eine ist ges­tern und der andere ist morgen.“